Recetario Más Sabor, Más Saciedad

Con más de 100 recetas sencillas, sabrosas, variadas y balanceadas para disminuir antojos y ansiedad por comer.

 
Este recetario es la herramienta que necesitas si :
  • No sabes cómo comer saludable y delicioso
  • Estás cansada de las dietas aburridas
  • Tienes ansiedad por comer
  • Quieres tener opciones de comidas rápidas que le gusten a toda la familia
Mientras no sepas exactamente qué ingredientes estimulan tu apetito, cuáles los disminuyen y cómo prepararlos para tener MÁS SACIEDAD POR MÁS TIEMPO… 
seguirás tal vez frustrada porque no sabes qué cocinar para tener menos antojos y adelgazar sin pasarla mal.
POR ESO HE CREADO EL RECETARIO “MÁS SABOR, MÁS SACIEDAD” CON EL QUE :
R

TENDRÁS MENOS HAMBRE

identificando qué ingredientes te convienen más, cómo combinarlos, cocinarlos y en qué cantidades para tener más saciedad por más tiempo

DISFRUTARÁS MÁS TUS COMIDAS

con más de 80 recetas deliciosas y sencillas de las versiones más nutritivas de algunas de tus comidas favoritas para comer sin culpas

AHORRARÁS DINERO Y TIEMPO

con una lista de más de 30 opciones de desayunos, comidas, cenas y snacks que haces en menos de 15 minutos con ingredientes sencillos de conseguir

El libro es en formato digital – archivo PDF descargable que puedes imprimir o ver desde tu computadora, celular o iPad.

INCLUYE:

  • Lista con más de 30 propuestas de desayunos, comidas, cenas y snacks que preparas en menos de 15 minutos, balanceados, saciantes y ricos.
  •  Mis más de 100 recetas favoritas para disminuir ansiedad por comer y acelerar el metabolismo, aprobadas por mi familia y mis alumnas con ingredientes fáciles de conseguir.
  •  Fórmula para combinar tus alimentos en cada comida para tener menos hambre, más energía, mejor digestión y estado de ánimo.
  •  Lista de alimentos que disminuyen tu apetito y marcas de productos que recomiendo.
  •  Tips para organizarte al cocinar para ahorrar tiempo.
  •  8 formas de preparar verduras y granos para variar el sabor y disfrutarlos más.

La mayoría de las recetas son vegetarianas con suficiente proteína, algunas incluyen pescado, atún, pollo o carne y sugerencias de cómo hacer sustituciones o complementar la comida.

 

Pero antes tengo esta oferta exclusiva como regalo de bienvenida para ti 

BENEFICIOS:

  1. Aprender a comer sanamente sin renunciar a tus comidas favoritas y adelgazar sin dieta.
  2. Crear tu propio plan de alimentación de acuerdo a tus gustos o preferencias
  3. Disfrutar una alimentación balanceada que te funciona, sin invertir mucho tiempo en la cocina y sin pasar hambre
  4. Recibir tips, retroalimentación y resolución de dudas acerca de tus comidas, porciones y equivalencias

Recetario Más Sabor, Más Saciedad(versión digital)

Formato archivo pdf descargable que recibirás por correo electrónico

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$197 MXN (pesos mexicanos)

PAGO CON TRANSFERENCIA O EFECTIVO

Cuenta Bancomer : 2993830748

Pago en OXXO: 4152 3134 1768 6149

Cuándo y cómo recibirás el recetario digital

  • Si haces el pago con tarjeta, recibes el recetario inmediatamente a tu e-mail.
  • Si hiciste el pago por depósito o transferencia envía un mensaje por Facebook Messenger con comprobante de tu pago y el email a donde quieres recibir el recetario presionando aquí Te responderé lo más pronto posible entre 10:00 a.m. y 8:00 p.m. horario del Pacífico.

¿Tienes preguntas? Escribe a elvia@elviagonzalez.com o por messenger aquí 

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© 2019 Elvia Gonzalez

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