ADMÍRATE RADIANTE
Es hora de que sientas paz, confianza y disfrute con tu cuerpo y la comida para siempre.
Estás comprometida con tener una vida grandiosa. ¡Tienes un afán de superación y te destacas como líder!
Pero el estrés, tu diálogo interno, los antojos o impulsos urgentes por comer de más, frustran tus esfuerzos de sentirte más atractiva o cómoda en tu cuerpo.
Quiero mostrarte cómo superar esos obstáculos desarrollando autoliderazgo emocional, volviéndote una experta en la alimentanción que te funciona, reprogramando tu subconsciente y haciendo equipo con tu mente, para eliminar la resistenica interna, tener un apetito saludable (adiós atracones), paz mental y dominar el arte de la autodisciplina para ser consistente y mantener tu peso ideal.
Tú puedes DISFRUTAR INTENSAMENTE y verte a ti misma como una mujer IMPARABLE que lo tiene todo.
LO QUE DICEN MIS ALUMNAS
Su satisfacción y bienestar son mi prioridad.
Perdí 15 kilos en 4 meses de coaching y 11 kilos más después en 2 años sin rebote.
Elvia me ayudó a reprogramar mi cerebro. Gracias a su apoyo y comprensión tomé el control de mi salud, hoy tengo voluntad de nuevo, disfruto y me valoro más.
Pensaba que era un caso perdido y que sólo con bypass lo lograría. Ya había tratado con 2 liposucciones, balón gástrico, anfetaminas, diplomados, masajes y dietas por años.
Era un caos, ahora soy más consciente, muy fuerte, capaz, segura y muy empoderada.
Es increíble que en mi mente no está la etiqueta “estoy a dieta”, si no “sé lo que me conviene para sentirme mejor”.
Después de tanto tiempo de no saber cómo comer, ahora me gusta que como muy rico y lo mejor es sentirse bien con uno mismo, verte mejor en tu ropa, mejorar tu estado de ánimo y energía.
¡Gracias Elvia por ser tan buena guía!"
Elvia me ayudó bastante a confiar en mí, a organizarme mejor en la cocina, a sentirme motivada y alentada a realizar cambios de hábitos.
Gracias a su guía aprendes a realizar mejores elecciones y a balancear tus comidas sin sentirte mal. "
Bajé 3.5 kg en 14 días y me siento muy bien. Me gustó mucho el programa.
Elvia siempre está atenta para ayudarnos, en otros programas similares que había tomado la coach casi nunca contestaba comentarios o dudas.
¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?
Conoce mis servicios de Coaching Personalizado por Internet y mis programas o cursos online para decir adiós al hambre emocional, la alimentación indeseada, los pensamientos obsesivos con la comida y a la batalla constante entre subir y bajar de peso, para que ames tu alimentación y tus resultados en el espejo, vayas tras los sueños que estaban en pausa y enfoques tu energía en lo que más valoras.
COACHING PERSONALIZADO
El nivel más alto de
asesoramiento y mentoría estratégica para transformar más rápido y con mayor facilidad los síntomas, patrones de pensamiento y alimentarios que dificultan el adelgazamiento definitivo.
Una sesión de coaching psiconutricional online por semana para desarrollar las habilidades emocionales, mentales y nutricionales que te servirán toda la vida.
Vuélvete una mujer automotivada y lleva tu autodisciplina al siguiente nivel con paz y disfrute reprogramando tu mente inconsciente y eliminando la resistencia interna.
Recibe la orientación para tener claridad del estilo de alimentación que te funciona y se adecua a tu vida. Diseñemos juntas la estructura y rutinas sostenibles que te darán la calma y confianza que deseas en tu vida y en tu cuerpo.
Con una sesión de Diagnóstico de 30 a 60 minutos, veamos si eres candidata a mis servicios y si podemos hacer equipo para transformar tu historia de 3 a 6 meses.
ACADEMIA ONLINE
Lidera Tu Mente es el sistema avanzado de 4 fases de acondicionamiento mental, autoliderazgo emocional y alimentación funcional, para dejar de batallar con la comida y tu peso para siempre.
Es una academia online con talleres prácticos por Zoom (videoconferencia) y materiales de trabajo descargables para
eliminar los malos hábitos desde donde empiezan, Tu
Mente...
Ha sido desarrollado con las herramientas más avanzadas y los métodos probados de los psicoterapeutas y coach más reconocidos, logrando
transformar los patrones de pensamiento y
emocionales que sostienen la “indisciplina” a la hora
de comer y la mentalidad dietante tóxica.
LTM te facilita la estrategia, herramientas y retroalimentación
para que te conviertas en una comedora
naturalmente esbelta y segura de ti misma, para dejar atrás la identidad de dietante insatisfecha.
Aparta tu lugar para iniciar a principios del mes.
PROGRAMA NUTRICIONAL
Domina Tu Alimentación es la metodología para volverte la experta de tu propia nutrición y garantizar tu pérdida de peso con confianza, disfrute y sin agobio.
¡Crearás tu propio plan de alimentación, uno que sabes que sí puedes seguir eligiendo tus platillos favoritos!
Supera la falta de tiempo, hambre y antojos que impiden ser constante con dietas aburridas, restrictivas, complicadas e insostenibles.
Prepárate para ganar en la cocina, sentirte satisfecha y confiada en tu alimentación para adelgazar.
¡Comer para reducir medidas nunca fue tan simple, placentero y sostenible!
Adquiérelo y empieza de inmediato
No te falta fuerza de voluntad, sino agregar lo que
te fortalece y te satisface física, mental y emocionalmente
Tú puedes pasar de sentir urgencia por satisfacer antojos a sentir indiferencia